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第93期商贸讲坛:让幸福飞一会-与师生共谈减压与幸福生活

编辑 : 来源 : 党务工作部  发布时间 : 2013-11-05  点击

时间:2013年5月29日

地点:荷香苑五楼

主讲人:雷五明 武汉理工大学 教授

主要内容:

  1. 压力的认知与评价;

  2. 减压策略及方法;

  3. 积极锻炼自我,幸福生活需要减压;

  4. 教育广大师生要笑对人生,淡化得失,宽容和气,豁达正直。

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